Råra­kor:

Beräknat för
4 personer
${ value }

Ingredienser

  • ${ receptData.blockId_4985.mangd | niceNumbers } ${ receptData.blockId_4985.enhet | vuePlura( receptData.blockId_4985.mangd) } ${ receptData.blockId_4985.ingrediens } 1 dl Okivi Fyra nordiska fullkornsgryn Mathem
  • ${ receptData.blockId_4986.mangd | niceNumbers } ${ receptData.blockId_4986.enhet | vuePlura( receptData.blockId_4986.mangd) } ${ receptData.blockId_4986.textFore | vuePlura( receptData.blockId_4986.mangd) } ${ receptData.blockId_4986.ingrediens } 700 g blandade rotfrukter t ex potatis, morötter, rödbetor och plasternackor
  • ${ receptData.blockId_4987.mangd | niceNumbers } ${ receptData.blockId_4987.ingrediens } 2 -- salladslökar
  • ${ receptData.blockId_4988.mangd | niceNumbers } ${ receptData.blockId_4988.enhet | vuePlura( receptData.blockId_4988.mangd) } ${ receptData.blockId_4988.ingrediens } 1 tsk salt
  • ${ receptData.blockId_4989.mangd | niceNumbers } ${ receptData.blockId_4989.enhet | vuePlura( receptData.blockId_4989.mangd) } ${ receptData.blockId_4989.ingrediens } 1 msk rapsolja till stekning
  • Lingonkeso:

  • ${ receptData.blockId_4991.mangd | niceNumbers } ${ receptData.blockId_4991.textFore | vuePlura( receptData.blockId_4991.mangd) } ${ receptData.blockId_4991.ingrediens } 1 -- burk naturell keso
  • ${ receptData.blockId_4992.mangd | niceNumbers } ${ receptData.blockId_4992.enhet | vuePlura( receptData.blockId_4992.mangd) } ${ receptData.blockId_4992.textFore | vuePlura( receptData.blockId_4992.mangd) } ${ receptData.blockId_4992.ingrediens } 2 msk rårörda lingon

Fler goda recept

Lägg till din mailadress

Ge oss din mailadress, så ger vi dig nya recept, tips om hur du lever okinordiskt, nyheter och inbjudningar. Det är enkelt, trevligt och gott att leva som på Okinawa, fastän du är långt därifrån. Men hälsa och välbefinnande har inga gränser. Resan början här.

Önskar du veta mer om den okinordiska maten och få exklusiva erbjudanden? Anmäl dig till vårt nyhetsbrev. Mer information